Tervehdys! Oriental Moo Do Cup 2012 järjestetään Vantaalla 19.2.2012. Oriental Moo Do -liiton lisenssi ei ole pakollinen. Sen sijaan henkilökohtainen vakuutus, joka kattaa kilpailemisen, on. Liiton ulkopuolisille lajeille on tarjottu mahdollisuus osallistua mustien vöiden sarjoihin. Mustien vöiden k...

Tervehdys! Oriental Moo Do Cup 2012 järjestetään Vantaalla 19.2.2012. Oriental Moo Do -liiton lisenssi ei ole pakollinen. Sen sijaan henkilökohtainen vakuutus, joka kattaa kilpailemisen, on. Liiton ulkopuolisille lajeille on tarjottu mahdollisuus osallistua mustien vöiden sarjoihin. Mustien vöiden k...

Han Moo Don peruskurssi aloittaa Akaan Toijalassa 7.1.2010!

Lisätietoa lajista: http://www.hanmoodo.fi" onclick="window.open(this.href);return false;
Seuran sivut: http://www.tnshanmoodo.com" onclick="window.open(this.href);return false;

Ohessa juliste.

- Aarne H.

Akaan Toijalan Yhteiskoulun (Kurisjärventie 18) yläsalissa järjestetään näytös ja aloitetaan sen jälkeen ensimmäiset peruskurssin harjoitukset lauantaina 5.9 klo 12.00!

Lisätiedot: http://www.tnshanmoodo.com/uutiset.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Tervetuloa!

Sivut päivitetty.

Toijalassa alkaa Han Moo Don alkeiskurssi Tammikuun 13. klo 19.30! Paikka: Toijalan Yhteiskoulun yläsali, kurisjärventie 18. Mukaan ehtii vielä muutamaa viikkoa alkamisen jälkeenkin. Tervetuloa mukaan! Lisätietoja löytyy: http://www.tnshanmoodo.com" onclick="window.open(this.href);return f...

Asun kerrostalossa ja mulla on leuanvetotanko, johon kiinnitän junnuille tarkoitetun pehmeän 20€ nyrkkeilysäkin oviaukkoon. Pehmeä ja kevyt (14 kg) sen takia ettei tule liikaa pauketta ja tangossa kiinni siksi et helppo irrottaa ja ei jää jälkiä. En käytä hanskoja, kun ei tarvitse. Oon yrittänyt naa...

Mä sain sen ruskean eilen rimaa hipoen. Aikaraja kyllä alittu komeasti, mutta potkuasento on liian kyyry etu-, kierto-, sivu- ja frigipotkuissa. Se aiheuttaa tasapainon horjumista ja sitä että potku ei ylety riittävän kauaksi kuulemma. YS sano että mun pitää mennä seuraavalle potkuleirille ja pyytää...

Ajattelin tulla heilumaan keppien kanssa kahdeksi päiväksi (pe ja la). Onko tietoa mitkä aseet ovat tuolloin harjoittelun aiheena?

TNS Han Moo Do ottaa uusia jäseniä syyskuun ajan! Lisätietoja seuran nettisivuilta!
osoite: http://www.tnshanmoodo.com" onclick="window.open(this.href);return false;

- Aarne H.

Mulla leikattiin eturisteside (edellä kuvatulla tavalla) 1.7 ja jo 8 pvä:n päästä oli eka fysioterapia, jossa koukistettiin ja suoristettiin polvea passiivisesti. Seuraavalla viikolla ainoastaan hierottiin lihaksia ja sitä seuraavalla otettiin aktiivisia koukistuksia ja suoristuksia. Nyt olen jo vii...

Kiitti kaikille ketkä antoi vinkkejä. Taidan eka kokeilla noita nenätippoja ja jos ei auta ni mennä sitte lekuriin. Mä jo luulin et kyse on ihan oikeasta polttamisesta tyyliin punasena hehkuvan metallipiikin tunkemisesta nenän limakalvoille. Kerran terkkarissa kun mulla oli isovarpaan kynsi mustenem...

Onko kukaan käyny viimeaikoina polttamassa nenän verisuonia? Miten se nykyään tapahtuu ja kuinka kipeää se tekee esim: verrattuna nenäkarvojen nyppimiseen? Mulla tulee jo kyyneleet silmiin pelkästään em. toimenpiteestä. Jos sais apua siihen etteivät ottelut päättyisi niin herkästi vaan siihen että v...

Minä ainakin olen aikeissa osallistua Järvenpäässä värivöiden seminaariin.

"juoksin pirkanhölkän aikaan 2.58.47.
Oliko muita potkulaisia pirkanhölkässä?"

Minä olin kanssa, aika vähän venähti: 4.10.31. Mutta olinkin ekaa kertaa mukana.