planter kirjoitti:

Tyttö kirjoitti:Palkkaria (sekoitettavia jauhiaisia ja valmiita versioita)
Monivitamiinia
Omega 3 -kapseleita
Inkivääri-vihersimpukkapillereitä (tai sitten pelkkiä inkivääripillereitä)
Magnesiumia
Kalsiumia

Näitä kaikkia "erilaisina yhdistelminä". Magnesium on ihan ehdoton, muuten jaloista vetää suonta jatkuvasti.

Jotenkin tuntuu kovin paljolta, kun nuo kirjottaa ylös...

Terve!

Huomasin että käytät Inkivääri-vihersimpukkapillereitä, nehän on kai nivelten traumoihin tarkoitettu? Onko niistä ollut sinulle apua?

Jaa voinen vastata vaikken Tyttö olekkaan. (syönhän samasta purkista)

Itselle on ollut avuksi nämä tämäntapaiset tuotteet, joita tulee vaihdeltua aika usein, mutta inkivääri on ollut kaikissa niissä yhdistävä tekijä. (Ainakin jäykkyys ja yleinen aristus on pysynyt poissa)
Eron oikeastaan huomaa sitten, kun on kuukauden päivät ilman ja rupee oireet palailemaan...

Viime aikoina on tullut käytettyä myös noita kalaöljy tms. omega valmisteita, jotka kenties ovat noita niveliä myöskin hellineet.

(Vaikka noissa nivelissä vähän väliä ongelmia onkin, on ollut tosi hyvät pitkän aikaa (siis aikaisempaan verrattuna)...siitä lähtien kun noita oon käyttänyt...enemmänvähemmän säännöllisesti muutaman vuoden.)

Palkkaria (kovempien? treenien jälkeen)
sekavitamiinipilleri (varmuuden vuoksi)
kalaöljyä (omegat)
inkivääri-vihersimpukka-... kapseleita (nivelet...toimii...lume?)

Jotakuinkin tohon malliin, tietysti joku jää välillä poies ja ajan päästä muistetaan taas ottaa...

Ja teitysti EDiä on tullut viimeaikoina kankaiseen juotua (Niitähän ei minun kohdalla...) ja on tuntunut auttavan, varsinkaan kun ei jokapäivä...