Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 18 tulosta

MarkkuT
huhti 13, 2017, 09.42
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Eelo

Viikset todellakin toimivat!

Kuva
MarkkuT
tammi 22, 2009, 21.44
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Eelo

Meillä on nyt ollut joku infokatkos. Ilmeisesti huominen treeni on peruttu jutsuleirin takia vaikka siihen oli jaettu vetovuorokin. Ei ole kaikkien numeroita niin olen ilmoitellut niille kenen yhteystiedot mulla on.

Enkä tietenkään muistanu ilmotella keskiviikkonakaan... :oops:
MarkkuT
joulu 19, 2008, 23.48
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Eelo

Joo värivaihdosta ei valitettavasti ole luvassa vaikka noi 2 astetta asteikossa nousisitkin. :smt003

10 kyu = 1 natsa valkoiseen
9 kyu = 1 natsa lisää
MarkkuT
joulu 9, 2008, 09.31
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Re: Eelo

Eelo kirjoitti: tein varpaalla oilcheckin siinä samalla :D
Tää tuntui kyllä aika eksoottiselta. :smt003 :outo: :shh:

Mähän en ole mikään urheiluvalmentaja, mutta oon katellut juurikin tuota voimailua sun ohjelmassa. Itselle tuntuis melko mahdottomalta palautumisen kannalta lisätä paria punttia viikkoon. Tämä saattaa kyllä olla vain mun luontaista puntti-inhoa ja ehkä tuo onnistuisi, jos mukana olisi sopivasti palauttavia. Voima ei kuitenkaan minusta ole sun tekemisessä mikään pullonkaula, ennemmin keskittyisin tässä vaiheessa puhtaampaan ja rennompaan tekniikkaan.

Treeneissäkin voi kuulostella omia tuntemuksiaan ja vetää esim. mitsijumpat kevyemmin, jos tuntuu, että on palautunut huonosti. Kannattaa sanoa etukäteen treeninvetäjälle, niin ei tarvi kuunnella wittuilua, ainakaan normaalia enempää. Tämä on tietty vaikeaa, jos on vähänkään masokisti luonteeltaan.
MarkkuT
loka 28, 2008, 08.44
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Re: Eelo

Eelo kirjoitti: Tänään pidettiin 15min lyhyemmät reenit koska oli keskiviikkofiilis. Kuulemma.
Eikun mä ihan oikeesti luulin, että oli keskiviikko. :smt101
MarkkuT
syys 26, 2008, 22.06
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Re: Eelo

Eelo kirjoitti: Tein ekaa soshinoa (?nimet??) ja ekaa kihon katoja.
Soshin (tai soshinsha) no kata sono ichi eli aloittelijakata 1
Kihon no kata sono ichi eli perus perus kata 1

Samillahan on noista kepeistä "jonkin verran" kokemusta. Pampusta ammatillistakin tuntumaa. :smt003
MarkkuT
syys 25, 2008, 17.30
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Re: Eelo

Eelo kirjoitti: 3 erää väistelyjä (laitoin siis säkin heilumaan ja aloin väisteleen)
Mun mielestä näissä kannattaa mennä ihan niihin 1, 2, 3 ja 4 asemiin ja keskittyä siihen, että paketti pysyy kasassa. Hyvää treeniä monien ashiharajuttujen pohjalle. Periaatteessa ajatus lajissa on se, että sitten kun noi perusjalkatyökuviot sujuu, voi ruveta ottamaan mukaan nyrkkeilytyylistä ylävartalolla väistelyä (bobbing & weaving).
MarkkuT
syys 18, 2008, 21.21
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Re: Eelo

Eelo kirjoitti: Muuta en tehny kun kuume nous taas....
Oisko muutaman päivän totaalitauon paikka?
MarkkuT
syys 10, 2008, 08.45
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Re: Eelo

Kaikissa Ashiharan nage katoissa 2:sta ylöspäin viedään kaveri alas naamasta.

Eipä silti, defendo ei tunnu ollenkaan huonolta ashiharan rinnalle. Lähietäisyydelle muutamia tosi hyviä juttuja, joita ei ashiharasta löydy. Tuntuu, että sekaannuksen vaaraakaan ei oikein ole, kun suoritustapa ja tarkoitus on monissa tekniikoissa niin sama. Ja ehkä tärkeimpänä treenauskulttuuri tuntuu vähän samalla lailla kieroituneelta. :smt003
MarkkuT
syys 3, 2008, 09.28
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Re: Eelo

Mun nähdäkseni etujalan suora potku ei ole varsinkaan ashiharassa mikään tipautustekniikka. Enemmänkin sillä on tarkoitus häiritä ja pysäytellä vastustajaa. Jos pysärissä käyttää hirveästi lantiota, käy yleensä niin, että vastustaja ottaa muutaman askeleen taakse ja taas ollaan aloitusruudussa (varmaan vähän eri asia, jos takana on kehäköydet, joihin vastustajan voi pysärillä tönäistä). Idea olis pysäyttää vastustaja sopivalle etäisyydelle omien jatkotekniikoiden kannalta. Niitä jatkotekniikoitakin on helpompi laukoa, kun se potku on tuommoinen Solen kuvailema "eteenpäin kaatuva".
MarkkuT
elo 26, 2008, 10.08
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Re: Eelo

Eelo kirjoitti: itku lähellä treenien lopussa. :lol:
Sellasta se Obelixin kanssa reenaaminen voi joskus olla.

:smt003
MarkkuT
elo 22, 2008, 20.20
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Re: Eelo

Sä oot ihmeen rikki noin nuoreksi sälliksi. :|

Huomasi muuten, että oot harjoitellut kihonia. Alkaa olla lantio mukana. :thumbsup:
MarkkuT
heinä 29, 2008, 09.18
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Eelo kirjoitti:
kollegiassessori kirjoitti:Psst, mitä on sabaki?
Semmosta, että mennää rinkii yhen ympärille sitte hyökkäillään sieltä ringistä randomilla sen yhen päälle ja sen keskimiehen pitää lopettaa tilanne. Voi myös tehä silleen, että tullaan jonossa. Todella hauskaa, varsinkin jos hyökkääjä tulee selän takaa :D
Sabaki on tuon harjoitteen nimi, mutta itse sana kääntyy ashihara karaten termistössä kontrolliksi. Tarkoittaa siis sitä, että pidetään omalla liikkeellä ja tekniikoilla vastustaja koko ajan hallinnassa (tai siihen siis pitäisi pyrkiä). Eli jos vyökokeessa tullaan kysymään, mitä tarkoittaa sabaki, niin vastaat vain että "control".

Edit: Vyökokeen pitäjähän on todennäköisesti ruåtsalainen, joten vaihtoehtoisesti voit myös vastata, että "kontroll".
:lol:
MarkkuT
kesä 13, 2008, 20.30
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Eelo kirjoitti: Elikkä alkuun kihonia 25min. Siis perustekniikkaa, ilmaan huitomista. En oo iha vielä päässy jyvälle mistä tässä on pohjimmiltaan kyse, mutta kyllä se vielä selviää.
Unohda narut ja keskity lantioon. Minusta kihonin suurin anti on sielläpäin.
MarkkuT
touko 15, 2008, 13.50
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38052

Kokemuksesta tiedän, etten sitte malta olla potkimatta kuitenkaan... Polviin ja kyynärpäihin mä oon noita viime aikoina potkinut. Ei oikein ehtinyt parantua, kun taas kolahti.