"Tyylikysymyksiä" en lähde sen kummemmin jankkaamaan: kyseessä ovat kaksi täysin eri lajia, noin käytännössä.Meidän laji on kansainvälisesti laajalle levinnyt ja Korean kansalliseksi kamppailulajiksi hyväksytty. Juu, ei enää pottu/peruna keskustelua - kiitos... :p Ps. Niin ja sanohan Mika...

WonHwaDo mini/esittelyleirin ajankohta ja paikka ovat varmistuneet. 7.8. Helsingissä, tarkempaa tietoa löytyy Ilmoitustaululta täältä Potkusta. Eli WHD on siis taas kartalla täälläkin päin maailmaa! Monipuolinen, syystemaattinen ja looginen laji. Tulkaapa tutustumaan. Mika Väyrynen Mikalle lykkyä p...

Voi hevon h**vetin p*rseen s*ti... :( Hyvin meni paino pudotu omalta osalta ja kaveri tuli takavasemmalta puolen välin punnituksessa ja veti palkintokassasta itselleen puolet. Ihanata sano... :evil: Mulla punnituksessa 89,4 kg ja kokonaispuudostus 15 kiloa ja rapiat (lähtöpaino 104,6 kg). No täytyy ...

Jep jep, pääs shaittiduunista irti ja nyt etsitään uuta. Aikaa siis vietetään rakennuksella ja nautitaan hyötyliikunnasta...

[personal]19.3.08 - 7 h aktiivista hyötyliikuntaa[/personal]
[personal]20.3.08 - 5 h aktiivista hyötyliikuntaa[/personal]

SaSuNu kirjoitti: kipeenä toi kylki.

Eli rinta, eli... No ihan hiton sama... Vatuttaa, ku tuntuu ettei pysty tekeen mitään...

Woe helevetti että on kipeenä toi kylki. Ei oo normiheteron hommaa silottaa seiniä...

[personal]18.3.08 - 4 h aktiivista hyötyliikuntaa[/personal]

[personal]15.3.08 - 3 h aktiivista hyötyliikuntaa[/personal]

On se Daniel-san kova jätkä, kerta koko päivän hio sitä puusiltaa auringon paisteessa. TRIKKIKUVAA ja humpuukia, sanon mie... :lol: Kaks tuntia kiviseinien kimpussa. Sisällä lämintä 24 astetta ja ilman kosteus huomattavan korkea. Ensin oikealla kädellä wax in wax outtia ja vasurilla kokeilu. Ei anta...

Jeps, huomaa että on karjalalaisverta koneessa kun juttua tulee lyhyistä kysymyksitä. Menkööt illan ja lääkityksen piikkiin. :oops: No enivei, illan treeniohjelmassa Daniel-san tyyppistä wax in wax out treeniä hangatessa seinäpintoja sileäksi konkurssikukkulalla. Sitä jos jaksais muutaman tunnin ahe...

:tervetuloa: Danke... Umm, Ishmael? ;) Mikäs laji sulla on työn alla? Wonhwa-do, se aito ja alkuperäinen. Laji itsessään ei ole kuin perustekniikoiltaan sitä, mitä Suomeen rantautuessaan oli aikanaan. Mukaan on tullut jos ja vaikka mitä, siis treenaamiseen. Alkeisia edelleen ohjastetaan alkuvaihees...

Ahh, saa itse spämmätä omaa ketjuaan... :) Maanantai ja tiistai, särkylääkettä aamulla ja illalla. Lihaskipua ja turvotusta. Keskiviikkona lihaskipu helpottanut ja edelleen rintaan vihloo niin maan hiivatisti. Yskiminen sattuu, aivastaminen sattuu. Edellämainitut alkaa naurattamaan, kun moiset satuu...

Hmmm... Ajattelin alkaa kirjuuttamaan treenaamisesta päiväkirjaa, mutta vihko kotona ei nörtille kelpaa. Tausta lyhyesti, kaverioprukalla alkoi vuoden vaihteesta "Isoin luuseri" -kilpailu ja tavoite pudottaa painoa prosentuaalisessa suhteessa mahd. paljon kesäkuun 1. päivään mennessä. Väli...

184 cm, kosteana kesäpäivänä.

Näiltä kulmilta molemmat vanhemmat.

Kappas, tääl on tämmöinenkin nurkkaus? Hei! :smt006 Tottelen nimeä Sami, elelen Valkealassa ja kanssani elelee vaimo sekä 3 vuotias tytär. Ikää mittarissa 34 kohta ja perusnörttinä perusnörttialalla vetämässä perusnörttiprojekteja. Treenailen Kuusankoskella Wonhwa-do nimistä lajia. Treenaamisen aloi...

Joo, koivu on kitkerää ja sitä on hankalampi purra Kyllä nuo RBSD-lajien vetäjien henkisen puolen koulutusmetodit on jotain niin erilaista ku mitä kamppailu-urheilija osaa edes kuvitella. Otettu siis Henkinen kasvu kamppailulajien seurauksena?- ketjusta. :smt044 Itseasiassa Mjölrnir lainaa itseään ...