Kiitos! Tuossa oli yksi uusi juttu - ja tuntuu kohdistuvan juuri mukavasti tenniskyynärpäähäni (ompelurasitus, heh). Ylipäätään kova sarja.antti_lk kirjoitti:Näistä liikkuvuusharjoituksista on hyvä aloittaa.
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 2 tulosta
Palaa sivulle Nyrkin kestävyys
- marras 29, 2017, 11.52
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Nyrkin kestävyys
- Vastaukset: 62
- Luettu: 8072
Nyrkin kestävyys
- marras 28, 2017, 21.19
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Nyrkin kestävyys
- Vastaukset: 62
- Luettu: 8072
Nyrkin kestävyys
Kuulostaa suhteellisen oudolta, että rystyset ovat samassa linjassa. Tulee mieleen, että lyödään ranne oudossa kulmassa - ei siten, että etusormen rystynen johtaa menoa (minkä Kari hyvin kuvasi) ja keskisormi komppaa, vaan siten, että osuma tulee "koko nyrkillä" ja ranteen asento on kuin vasaraa pitäisi. Tämä selittäisi myös ongelmat käden kestossa, koska rannekulman vuotaessa tuohon suuntaan nimetön ottaa kyllä rankkua.