Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva KuvaKuva Kuva Kuva Kuva Kuva

Haku löysi 64 tulosta

millhill
tammi 15, 2015, 14.59
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Tee se itse -treenivälineet — vinkit ja videot
Vastaukset: 17
Luettu: 1743

Tee se itse -treenivälineet — vinkit ja videot

Rossin foorumilta löytyy melkoinen lista itse tehtäviä vekottimia: http://www.rosstraining.com/forum/viewtopic.php?f=9&t=157
millhill
kesä 15, 2014, 16.30
Keskustelualue: Basaari
Aihe: M: Keiko BJJ Gi, koko 4
Vastaukset: 0
Luettu: 556

M: Keiko BJJ Gi, koko 4

Kuva kertonee tarvittavan. Pukua ei ole käytetty kertaakaan, lojunut vain kaapissa tyhjän panttina. Laitetaan hinnaksi 80 egiä. Mielellään nouto Tampereelta (vaikka nääshallilta) ja maksu käteisellä.

Kuva
millhill
huhti 13, 2012, 22.00
Keskustelualue: Basaari
Aihe: M: Paljasjalkakenkiä
Vastaukset: 33
Luettu: 4691

M: Paljasjalkakenkiä

Kiitokset nopeasta toimituksesta!
millhill
loka 30, 2011, 22.28
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Käsittämättömiä jumppasankareita
Vastaukset: 282
Luettu: 37448

Käsittämättömiä jumppasankareita

Mistä tulikin mieleeni tämä:
[video][/video]
millhill
elo 23, 2011, 21.00
Keskustelualue: Wu Guan
Aihe: Voimaharjoittelu kiinalaisissa lajeissa
Vastaukset: 11
Luettu: 2721

Voimaharjoittelu kiinalaisissa lajeissa

Ihan mielenkiintoinen artikkeli. Antaa erilaista perspektiiviä näihinkin hommiin. Meillä tang langissa ei varsinaisesti ole (ainakaan tietääkseni) mitään voimaharjoittelua tyyliin Okinawalainen karate. Shifu on kuitenkin sanonut, että pitää keihään ja pudaon kanssa harjoittelua hyvänä senkin takia, ...
millhill
heinä 28, 2011, 16.30
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Mitä ruokatarvikkeita yleisimmin ostat kaupasta?
Vastaukset: 24
Luettu: 1570

Mitä ruokatarvikkeita yleisimmin ostat kaupasta?

Omat yleiset näyttävät olevan raejuusto, maito (1,5% tai täys-), kirsikkatomaatit, lehtisalaatit, sipuli, pakastekasvikset, Reissumies, broilerinfile, tonnikala, kukkakaali tai parsakaali, tomaattimurska, pesto, omenat (Gala), banaanit. Kesäisin tulee ostettua aika usein mansikoita. Lisäisin tähän ...
millhill
huhti 23, 2011, 18.15
Keskustelualue: Wu Guan
Aihe: Tanglang Quan
Vastaukset: 1232
Luettu: 96817

Tanglang Quan

Kysyttiin asiaa Shifulta ja hän sanoi, että jonkinlaisia tang langin harjoitteita ja metodeja liittyen vapaaseen lyömiseen käydään läpi. MMA-hanskat, hamppusuojat ja säärisuojat kannattaa ottaa mukaan.
millhill
tammi 25, 2010, 15.14
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Voimistelijoiden voimailu
Vastaukset: 33
Luettu: 3143

Voimistelijoiden voimailu

Saako tuota sommerin kirjaa suomesta? Ei mun tietääkseni, mutta enpä kyllä ole asiaan yhtään perehtynytkään. Tilasin sen itse tuolta ameeriikoista heti, kun se ilmestyi. Mutta ei se mikään älyttömän kallis ole sieltäkään tilatessa. Tuo kirja on hyvä paketti sellaiselle, joka reenailee vaikka kotona...
millhill
tammi 22, 2010, 22.44
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Voimistelijoiden voimailu
Vastaukset: 33
Luettu: 3143

Voimistelijoiden voimailu

Suosittelen tarkistamaan Coach Sommerin kirjan ja foorumin . Tuossa kirjassa on hyvät progressiot kaikenlaisiin vempulointeihin (mm. videollakin nähty planche). IMHO erittäin hyvä ja mielenkiintoinen kirja. Siitä on muuten potkussakin arvostelu. Ja sieltä foorumilta löytyy sitten kaikenlaista alaan ...
millhill
marras 19, 2009, 12.35
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Ultimate laji vs. laji -videoketju
Vastaukset: 909
Luettu: 128355

Ultimate laji vs. laji -videoketju

Jos joku ei ole seurannut jenkkilän perinteisien lajien haastematsi sceneä niin tämän vuoden hypetetyin on tällä hetkellä: Kung Fu vs Karate :D (Blacktaoist vastaan joku Shotokan/52 blocks tyyppi). Homma ollaan vedetty ihan täysin överiks mainonnan puolesta ja kaikkien osallistujen tulisi hävetä. H...
millhill
loka 29, 2009, 11.35
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Punttitreeni ja kamppailuharjoittelu
Vastaukset: 413
Luettu: 38943

Punttitreeni ja kamppailuharjoittelu

Jos tuo voimistelutyyppinen voimaharjoittelu kiinnostaa, mutta jännittää liikkeiden vaikeus, suosittelen tätä kirjaa (josta on muuten arvostelu täällä ). Siinä käsitellään voimistelijoiden perusvoimaharjoittelua mutta kirja on rakennettu niin, että liikkeet etenevät progressiivisesti vaikeampaan suu...
millhill
loka 27, 2009, 10.38
Keskustelualue: Ilokaasuteltta
Aihe: Elina lyö eli muisteluja Potku-miiteistä
Vastaukset: 111
Luettu: 4904

Elina lyö eli muisteluja Potku-miiteistä

Toi on muuten Timo erittäin hyvä huomio. Jos tiputetaan se "viattoman" siitä pois ja korvataan se vaikka fraasilla "elämää vähemmän nähneen".
millhill
loka 26, 2009, 21.40
Keskustelualue: Ilokaasuteltta
Aihe: Elina lyö eli muisteluja Potku-miiteistä
Vastaukset: 111
Luettu: 4904

Elina lyö eli muisteluja Potku-miiteistä

Tässä voi kyllä olla kysymys myös siitä, että Elina on uhkaillut/lahjonut/kiristänyt viattoman Pissiksen puoltamaan väritettyä ja valheellista kantaansa. Veikkaisin ensimmäistä vaihtoehtoa: "Pissis, jos sä et puolla mun kantaani potkussa niin vedän sua täysillä munasarjoihin. Polvella." En mä sua KP...
millhill
loka 26, 2009, 10.22
Keskustelualue: Ilokaasuteltta
Aihe: Elina lyö eli muisteluja Potku-miiteistä
Vastaukset: 111
Luettu: 4904

Elina lyö eli muisteluja Potku-miiteistä

Juu se meni muuten niin, et siinä Keskustorilla oli se tekolumi homma. MH raahas Elinaa Elinan pää kainalossaan sinne lumikasan luo, kun EskoR jo kaapi sitä lunta antaakseen Elinalle lumipesun. Jos MH on saanut kyytii ni on se sen ansainnutkin ;) eiks jeh. Miettikää ny vähän, oliko Elinalla vaihtoe...
millhill
loka 25, 2009, 14.10
Keskustelualue: Ilokaasuteltta
Aihe: Elina lyö eli muisteluja Potku-miiteistä
Vastaukset: 111
Luettu: 4904

Elina lyö eli muisteluja Potku-miiteistä

Muistin sattumalta tämän ketjun, kun tein juuri joka aamuista kivesten tunnusteluani. Oikeanpuoleinen on turvonnut ja kipeä. Kohtasi raukka Elinan polven eilen. Vieläkin menee kylmät väreet, kun mietin tilannetta.