Ole hyvä ja vastaa nopeasti kyselyyn Potkun kehittämisestä. Vastausten perusteella pohdimme keinoja uudistaa Potkua. Kiitos. :)

Haku löysi 670 tulosta

dubi
joulu 12, 2010, 21.01
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: dubi
Vastaukset: 21
Luettu: 2295

dubi

SUNNUNTAI 12.12.2010 Nyt on vähän harrastus pätkinyt muun elämän potkiessa päähän minkä kerkeää. Ei tauko nyt sentään ihan tuolta 27. päivästä asti ole, mutta ei tähän väliin nyt montaakaan treenikertaa ole mahtunut, nekin jotenkin puolilla valoilla. Tänään kuitenkin pääsi taas juoneen mukaan. Treen...
dubi
joulu 2, 2010, 17.46
Keskustelualue: Lava
Aihe: Joulupata 2010
Vastaukset: 7
Luettu: 4436

Joulupata 2010

Korsi kannettu kekoon.
dubi
marras 27, 2010, 14.28
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: dubi
Vastaukset: 21
Luettu: 2295

dubi

LAUANTAI 27.11.2010 Pienen tauon jälkeen pääsi taas treeneihinkin. Tässä välissä olin reissussa, ja parin kilometrin hieman erikoista uintimatkaa lukuunottamatta on ollut treenitaukoa. Tänään siis puolitoista tuntia brassijumppaa, ja kyllä huomasi että on laiskotellut, vaikka ei kovin tiukat treenit...
dubi
marras 16, 2010, 09.36
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: dubi
Vastaukset: 21
Luettu: 2295

dubi

MAANANTAI 15.11.2010 Illalla pikaiset, omatoimiset säkkitreenit, lähinnä nyrkkeilyn merkeissä. Hieman potkutreeniä ja yleistä lihaskuntotreeniä siinä ohessa. Olisi mielenkiintoista nähdä videolta miltä tuo oma säkinmätke näyttää, eli että onko se sen näköistä kun teini saa itkupotkuraivarit, vai mit...
dubi
marras 15, 2010, 11.20
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Viekö viina miestä vai mies viinaa?
Vastaukset: 109
Luettu: 5368

Viekö viina miestä vai mies viinaa?

Vaikka piruni olenkin kesyttänyt jo vuosia sitten, niin kyllä se silti on että tuossa Mies vs. Viina -ottelussa viinalla on selkeästi pystylajitausta. Sillä on joku omituinen striker's chance, jonka avulla se välillä pääsee yllättämään, vaikka sarjataulukossa ei mitenkään enää pärjääkään. Raukkapark...
dubi
marras 15, 2010, 08.51
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: dubi
Vastaukset: 21
Luettu: 2295

dubi

LAUANTAI 13.11.2010 Vähän jälkijunassa tämä päivitys, mutta olkoon. Lauantaina siis treenit, pituudeltaan 90 minuuttia aiemmin totutun 60 minuutin sijaan. Alkulämpöjen jälkeen tekniikkaosuudessa käytiin läpi swiippejä butterfly-guardista. Kaiken kaikkiaan kolme erilaista, ja sitten sain työstää vapa...
dubi
marras 11, 2010, 22.31
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: dubi
Vastaukset: 21
Luettu: 2295

dubi

TORSTAI 11.11.2010 Niskat vähän hellänä eilisestä, mutta tuli silti lähdettyä illalla salille. Aluksi näytti siltä ettei siellä olisi tilaa treenailla, mutta vartin odottelun jälkeen osa porukasta lopetti treeninsä, ja pääsin työstämään säkkiä. Ei kovin rankat treenit, kolmisen varttia, koitin oikea...
dubi
marras 11, 2010, 10.35
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: dubi
Vastaukset: 21
Luettu: 2295

dubi

KESKIVIIKKO 10.11.2010 Ekat treenit liki viikkoon. Elämässä tulee välillä turpaan muuallakin kuin kehässä tai tatamilla, tai edes nakkikiskalla, joten keskittyminen ollut vähän muissa hommissa. Eipä sikäli, kroppakin kaipasi vähän taukoa. Anyways, BJJ alkeiskurssi siis loppui viime viikolla, ja nyt ...
dubi
marras 4, 2010, 21.43
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: dubi
Vastaukset: 21
Luettu: 2295

dubi

TORSTAI 4.11.2010 Päivällä vähän lihaskuntoa, huomasin ihmeekseni että dipit onnistuu nykyään. Ne on viimeksi onnistunut joskus ennen armeijaa... kumma juttu! En ole mielestäni kuitenkaan ojentajia treenannut mitenkään erityisesti. No mutta hyvä näin! :) Illalla oli BJJ-peruskurssin vikat treenit. K...
dubi
marras 4, 2010, 21.38
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: BJJ:n historiaa?
Vastaukset: 60
Luettu: 19169

Bjjn historiaa?

Rojola kirjoitti: Kacem Zougharin artikkeli "From Jûjutsu to Brazilian Jiu-jitsu"
Juu, kiitoksia linkistä, tämä oli vallan valaisevaa luettavaa :)
dubi
marras 3, 2010, 22.02
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: dubi
Vastaukset: 21
Luettu: 2295

dubi

KESKIVIIKKO 3.11.2010

Päivällä 1000m uintia aikaan 22min 16sek, oma ennätys. Sen jälkeen vielä pari kertaa allas eestaas, rauhalliseen tahtiin. Illalla kolmisen varttia omatoimista säkinkuritusta ja lihaskuntoa, erityisesti niskaa ja keskivartaloa treenaten.
dubi
marras 3, 2010, 19.35
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Mitä on olla mies?
Vastaukset: 192
Luettu: 12724

Mitä on olla mies?

Seuraamalla nykyisiä nuoria "miehiä" saa ihan ilmaan mitään tilastoja ja tutkimukstuloksia selkeän kuvan ihmiskunnan nykytilasta ja luisumisesta kohti yhä heikompaa tulevaisuutta... Ja se kertoo kyllä aikalailla karua kieltä kaikista nykyään käytetyistä kasvatusmalleista. Kehtaan olla eri mieltä. P...
dubi
marras 3, 2010, 19.07
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Mitä on olla mies?
Vastaukset: 192
Luettu: 12724

Mitä on olla mies?

Juu, kuulostaa äkkiseltään fiksulta, mutta sitten taas, moniko uskaltaa pyytää toista riskeeraamaan nahkansa, sitähän ne syytökset kuitenkin meinais. Yhteiskunnan vinkkelistä. No sikäli kun yksikin niistä miehistä omaa jotakuinkin käsittämäni "perinteisen" miesmallin, niin ei niihin syytöksiin tarv...
dubi
marras 3, 2010, 16.55
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Mitä on olla mies?
Vastaukset: 192
Luettu: 12724

Mitä on olla mies?

Mulla on joku puoliksi mietitty teoria siitä että tää sukupuolineutraali roolittaminen on kyllä ainakin kaksiteräinen miekka, jos ei pahempi. Jaksetaan nimittäin marttakerho kohisten kohkata siitä miten hienoa on, kun yksilön ei tartte enää alistua mihinkään kömpelöön määritelmään miehestä ja naises...
dubi
marras 2, 2010, 23.53
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Pohjolan valtio?
Vastaukset: 45
Luettu: 1680

Pohjolan valtio?

Mikäli EU-kuvio kaatuu omaan mahdottomuuteensa (jota en toivo, ja jaksan vielä uskoa onnistumiseenkin) voisi tämä olla varsin mahdollinen kuvio. Kenties juuri liittovaltiomallin kautta toteutettuna. Yhtenäisempä talousalue antaisi kaikille paremman puskurin talousmaailman liikkeitä vastaan, ja uskon...