Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 157 tulosta

marks
joulu 30, 2011, 15.30
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Girya
Vastaukset: 593
Luettu: 67912

Girya

Joo, compactfit tai spartan ovat käytännössä vaihtoehdot normihinnalla, Leokolta saa 36 kiloon asti. Venäjäntuonnista moni on vuosien varrella puhunut mutta kertaakaan mitään konkreettista kisakuulalastia ei ole täällä näkynyt :) Jos joku teistä sellaisen järkkää niin olen kyllä kiinnostunut, vaikka...
marks
joulu 22, 2011, 14.10
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Kahvakuulaharjoittelun perusteet -kurssi 7.1.2012 Hyvinkäällä
Vastaukset: 0
Luettu: 155

Kahvakuulaharjoittelun perusteet -kurssi 7.1.2012 Hyvinkäällä

Opi nostamaan kahvakuulaa turvallisesti ja tehokkaasti! 3h kurssi kahvakuulaharjoittelun perusteista Hyvinkäällä 7.1.2012 klo 10 – 13, Hyvinkään yhteiskoulun palloilusalissa (Uudenmaankatu 17, 05800 Hyvinkää). Ilmottaudu tästä: http://bit.ly/tstUHl" onclick="window.open(this.href);return false; Aika...
marks
joulu 22, 2011, 13.44
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Girya
Vastaukset: 593
Luettu: 67912

Girya

Onko tällä foorumilla jossain paikkaa kurssi-ilmoituksille? Olen pitämässä Hyvinkäällä heti vuoden alusta kahvakuulakurssia ja siitä on infot tuolla blogissani mutta en uskalla heti linkittää. Noista käytetyistä kuulista, kannattaa tosiaan kysellä kuulafoorumilta, ne ei paljon "normaalikäytössä" kul...
marks
elo 25, 2011, 15.12
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kahvakuulaharjoittelu
Vastaukset: 103
Luettu: 12769

Kahvakuulaharjoittelu

Kai te kaikki tiesitte että tulevana lauantaina on kahvakuulaurheilun SM -kisat Liedossa klo 14 alkaen? Tuolla järjestävän seuran sivuilla lisätiedot, ja linkki livestriimaukseenkin:

http://gslieto.blogspot.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
marks
elo 15, 2010, 21.40
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kahvakuulaharjoittelu
Vastaukset: 103
Luettu: 12769

Kahvakuulaharjoittelu

Ei kai kahvakuulaharjoittelu sen kummempaa noin periaatteessa ole? Treeni kehitettävän ominaisuuden mukaan. Yleensä peruskahvakuulatyypillä, jos sellaista on olemassa, on joku 2-3 eri kokoista kuulaa, vasta alkaneella ehkä se yksi. Kisaajilla on sitten enemmän ja pareittain monia eri kokoja mutta n...
marks
elo 15, 2010, 21.32
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kahvakuulaharjoittelu
Vastaukset: 103
Luettu: 12769

Kahvakuulaharjoittelu

Jos kuulan saa hyvin räkkiasentoon eli sopii ostajan ranteeseen niin varmaan tarpeeksi hyvä? Treenin kestoja kun vertailee niin varmaan kannattaa verrata sitä mitä tehdään eikä sitä millä välineellä tehdään? Salilla voi tehdä nopean kiertotreenin siinä missä kuulalla takapihallakin. Tai kuulalla voi...
marks
elo 13, 2010, 14.01
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kahvakuulaharjoittelu
Vastaukset: 103
Luettu: 12769

Kahvakuulaharjoittelu

Miten jos vertaa ajallisesti kahvakuulailua normi saliin (jos ei lasketa odottamista, että pääsee laitteelle) onko kuinka nopeempia/ hitaampia treenit, jos vetää kuitenkin samalla idealla kuin olisi salilla? Eli vaikka koko kroppa kerralla tms. Mietin vaan kun fysio suositteli erityisesti kahvakuul...
marks
kesä 6, 2010, 16.50
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kahvakuulaharjoittelu
Vastaukset: 103
Luettu: 12769

Kahvakuulaharjoittelu

Hieno meininki! Kuulalla jonglööräys on hauskimpia treenejä. Tuota ei voi tehdä käsipainolla ;)
marks
touko 11, 2010, 14.11
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kahvakuulaharjoittelu
Vastaukset: 103
Luettu: 12769

Kahvakuulaharjoittelu

Mun mielestä Idiot's Guide to Zen Living on hyvä opus, tosin se ei ole Dummies -sarjaa eikä liity kahvakuuliin :) Kahvakuulatreenikirjassa näkisin kyllä mielelläni mahdollisimman maanläheistä kieltä koska itse treeni on hyvin yksinkertaista pohjimmiltaan, ja usein näkee paljon lyhenteitä ja turhaa m...
marks
touko 8, 2010, 08.47
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kahvakuulaharjoittelu
Vastaukset: 103
Luettu: 12769

Kahvakuulaharjoittelu

Kisoissa on työnnön jälkeen vähintään puolen tunnin tauko, käytännössä se venyy usein riippuen paljonko porukkaa on kisoissa. Noi on ihan hyviä kuntotestejä vaikka ei kisoihin lähtisikään.
marks
touko 7, 2010, 21.59
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kahvakuulaharjoittelu
Vastaukset: 103
Luettu: 12769

Kahvakuulaharjoittelu

Niin, ja tuolla on vielä nykyinen Hall Of Fame kahvakuulaurheilussa, haastan kaikki rikkomaan enkat! :)

http://kahvakuula.fi/girevoy-sport/hall-of-fame/" onclick="window.open(this.href);return false;
marks
touko 7, 2010, 21.48
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kahvakuulaharjoittelu
Vastaukset: 103
Luettu: 12769

Kahvakuulaharjoittelu

Tule tohtorismies katsomaan viikon päästä Tampereelle SM -kisoja (15.5.). Siellä tulee hyvällä tuurilla uusia ennätyksiä :) Ei tosin mulle mutta tiukemmin treenanneilla on odotettavissa todella hyviä tuloksia. 32kg sekä 24kg sarjat tulevat olemaan kovinta Suomi-GS:ää tähän mennessä :)
marks
touko 6, 2010, 15.31
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kahvakuulaharjoittelu
Vastaukset: 103
Luettu: 12769

Kahvakuulaharjoittelu

Suomalainen kirjakin on juuri ilmestynyt. En ole vielä lukenut mutta odottelen että saapuisi postissa:

http://voimatoimi.blogspot.com/2010/05/kahvakuulakirja.html" onclick="window.open(this.href);return false;
marks
maalis 31, 2010, 21.09
Keskustelualue: Lava
Aihe: Kahvakuulaleiri Pyynikillä 12.9.2009
Vastaukset: 160
Luettu: 23644

Kahvakuulaleiri Pyynikillä 12.9.2009

Poika kirjoitti: Marks... [smilie=krohom.gif]
? :oops: Mitäs mielessä?

Olisikohan joku ulkotreeni (siis tällä kertaa oikeasti kokonaan ulkona) kova juttu kesällä?
marks
maalis 11, 2010, 09.39
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Girya
Vastaukset: 593
Luettu: 67912

Girya

Tuohon vaikuttavat mielestäni tavoitteet, mitä liikkeeltä haetaan? Miksi sitä tehdään? Ja se, että miksi tangolla tehdään kuten tehdään? Kuulalla VOI tehdä kuten tangolla mutta silloin se on ihan sama kuin tekisi käsipainolla. Kuulan etu ja ero käsipainoon nähden on se, että se pysyy kädessä kauan m...