Haku löysi 76 tulosta

sokutoja
tammi 22, 2015, 14.08
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Shuto, legendaarinen ihmeisku
Vastaukset: 188
Luettu: 18660

Shuto, legendaarinen ihmeisku

Minulla on aikoinaan lähtenyt jalat alta kevyestä kiertopotkusta kaulaan. Olin kaatumisen jälkeen ihan kunnossa enkä lainkaan sekaisin. A. carotiksessa baroreseptorit osallistuvat verenpaineen säätelyyn. Kiertopotku tms. sopivasti kaulaan osuessaan nostaa hetkeksi a. car. painetta, elimistö yrittää...
sokutoja
joulu 9, 2014, 14.44
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Jännitys/isometrinen harjoittelu kamppailulajeissa
Vastaukset: 25
Luettu: 3404

Jännitys/isometrinen harjoittelu kamppailulajeissa

Jos otetaan näkövinkkeli muiden urheilulajien kautta niin varsinaista isometristä jännitystä ei taideta paljoa käyttää. Sen sijaan esijännitys "venytys" ominaisuudessa tulee monessa lajissa vastaan. Vaikka kuulantyöntö hetkellä, jolloin vartalolinja ja hartiat lähtevät kääntymään kohti kenttää. Vart...
sokutoja
loka 28, 2014, 20.42
Keskustelualue: Vartiotorni
Aihe: Opettajien voimankäyttö
Vastaukset: 191
Luettu: 27213

Opettajien voimankäyttö

Eihän sillä paikalla o sinällään väliä (Suomessa) että kuinka kovaa mennään heti lähtötilanteessa, vaan sillä mitä henkilö tekee, mikä on hänen päämääränsä, ja kuinka kovasti hän haluaa sinne, ja mitkä on hänen resurssinsa jne. Usein tilanteet on ihan normaalin aikuisen hoidettavissa, joka on reena...
sokutoja
loka 24, 2014, 13.14
Keskustelualue: Sali
Aihe: Itsepuolustus, itsesuojelu ja muut selviytymistaistelut tai -taistelemattomuudet
Vastaukset: 31
Luettu: 9835

Itsepuolustus, itsesuojelu ja muut selviytymistaistelut tai -taistelemattomuudet

Kehitysjohtaja Purjo oli jossakin televisiohaastattelussa muutama päivä sitten. Ohjelmaa tai aihetta en muista. Meni hetken aikaa ennen kuin muistin lokeroista tuli vastaus tutun oloisiin kasvon piirteisiin. Ikä näkyy jo.
sokutoja
loka 24, 2014, 13.05
Keskustelualue: Vartiotorni
Aihe: Opettajien voimankäyttö
Vastaukset: 191
Luettu: 27213

Opettajien voimankäyttö

Organisaatiossa jossa työskentelen, on tehty poliittinen päätös siitä, että AVEKKI on toimintatapamalli mihin aiheeseen liittyvät koulutusrahat käytetään. 3-vuosikymmnetä turpiinvetoharjoittelua takana astelin hieman skeptisenä AVEKKI peruskurssille. Yllätys oli positiivinen. Ei teknisen materiaalin...
sokutoja
loka 23, 2014, 09.30
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Verenkuva
Vastaukset: 1
Luettu: 567

Verenkuva

Jos hikoilit = kuivuit, Hb arvo nousee. Ei merkitystä noilla kilometreillä.
sokutoja
heinä 2, 2014, 17.06
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Kinesioteippaus
Vastaukset: 60
Luettu: 37511

Kinesioteippaus

Sun tarviisi vahvistaa lavanhallintaa eli serratusreeniä lisää (varmaan siinä sun jumppaohjeistuksessa serratusharjoitteita onkin), jotta trapeziuksen eli epäkkään yläosa ei kuormitu koko ajan liikaa. Kinesioteippauspuolella voi justiin tehdä trapeziuksen yläosaa rentouttavan teippauksen samalla ku...
sokutoja
touko 7, 2013, 15.45
Keskustelualue: Vartiotorni
Aihe: "Sairaankuljettajien työturvallisuus" - apua opinnäytetyöhöhön
Vastaukset: 10
Luettu: 4057

"Sairaankuljettajien työturvallisuus" - apua opinnäytetyöhöhön

Opinnäytetyöhön tulee hivenen ryhtiä kun unohdat sairaankuljetuksen. Ensihoitaja, ensihoito ... sairaankuljetus on -70-lukua. Työturvallisuus on iso kapitteli, montako opintopistettä työhön käytettävissä? Eli sisältää paljon muutakin kuin väkivaltaisen potilaan. Tai sitten on parempi otsikoida "väki...
sokutoja
loka 13, 2010, 14.24
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Voimapunnerrus SM 15.10.2010
Vastaukset: 1
Luettu: 1054

Voimapunnerrus SM 15.10.2010

Voimapunnerruksen (ent. sotilaspenkkipunnerus) SM kilpailut Muuramessa 15.10.2010 klo 11.00 alkaen. Kyseessä on toistokilpailu eli tankoon rautaa kilpailijan painon verran, naisilla 3/4.

Nopeatempoinen kilpailu, tulkaa katsomaan jos Jyväskylän seudulla liikutte.
sokutoja
syys 27, 2010, 14.42
Keskustelualue: Dojo
Aihe: Uusi artikkeli - Shotokan
Vastaukset: 179
Luettu: 14016

Uusi artikkeli - Shotokan

Se, mitä minä ajoin takaa on että 1900-alun Japanissa ei ollut varsinaista kysyntää uudelle itsepuolustus- tai voimankäyttölajille, koska heillä oli jo pitkä traditio aseellisesta ja aseettomasta lähikamppailusta. Karaten melko nopea leviäminen johtui pääasiassa muista syistä, esimerkiksi hyvästä o...
sokutoja
syys 27, 2010, 09.42
Keskustelualue: Dojo
Aihe: (Shotokan) 3K
Vastaukset: 25
Luettu: 1639

(Shotokan) 3K

Osaako jompi kumpi teistä shotokan-tietäjistä (tai esim Ale) kertoa missä tuo jaottelu on alunperin tehty ja millä sanamuodoilla? Tuleekohan tämä ylipäätään Shotokanista, tietääkö kukaan? En ole Shotokan-tietäjä, tai yleensäkään tietäjä, mutta minulla on vähän sellainen aavistus, että tuo jako kolm...
sokutoja
syys 23, 2010, 17.26
Keskustelualue: Dojo
Aihe: (Shotokan) 3K
Vastaukset: 25
Luettu: 1639

(Shotokan) 3K

3K:n mantrahan voisi ola muotoa: ensiks perustekniikkaa, sitten kataa ja lopuks sparrataan ja sitten mietiskellään pubissa löytyyks jotain yhteistä? Ja eiku hikeä pintaan. Tämä on varmasti yksi tapa, mutta voisiko näitä yhtäläisyyksiä opettaa ja miettiä jo harjoitusten aikana, jolloin hyötysuhde sa...
sokutoja
syys 23, 2010, 16.08
Keskustelualue: Dojo
Aihe: (Shotokan) 3K
Vastaukset: 25
Luettu: 1639

(Shotokan) 3K

Miksi sitten määrittelet Shotokan-karaten mantrasi mukaan? En välttämättä ymmärtänyt kysymystäsi. 3K mantrahan voidaan myös unohtaa ilman, että harjoittelun sisältö muuttuu. Samaan hengenvetoon voidaan käyttää yhden koon tai karate on kata hokemaa eikä harjoittelu edelleenkään muutu. Vain harjoitte...
sokutoja
syys 23, 2010, 14.32
Keskustelualue: Dojo
Aihe: (Shotokan) 3K
Vastaukset: 25
Luettu: 1639

(Shotokan) 3K

Miksi sitten määrittelet Shotokan-karaten mantrasi mukaan? En välttämättä ymmärtänyt kysymystäsi. 3K mantrahan voidaan myös unohtaa ilman, että harjoittelun sisältö muuttuu. Samaan hengenvetoon voidaan käyttää yhden koon tai karate on kata hokemaa eikä harjoittelu edelleenkään muutu. Vain harjoitte...
sokutoja
syys 23, 2010, 13.56
Keskustelualue: Dojo
Aihe: (Shotokan) 3K
Vastaukset: 25
Luettu: 1639

(Shotokan) 3K

Okei, omana aiheenaan tämä on kyllä melkoisen kapea, joten keskustelu voi jäädä aika niukaksi, jos tämän on tarkoitus koskettaa vain Shotokania. Sinänsä tämä päällekkäisyys hieman pohdituttaa, kun kerran tästä samasta teemasta keskustellaan parhaillaan toisessa ketjussa, mistä tietysti idean tähän ...