Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 291 tulosta

JuusoH
syys 3, 2012, 13.46
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Komeimmat treenisalit/dojot
Vastaukset: 220
Luettu: 40017

Komeimmat treenisalit/dojot

Kyllä, todella vaikuttavat tilat. Ei ihan heti törmää toiseen pariin kun matossa painiaa menemään. En nyt ihan erota, mutta onko tuo tila mahdollista jakaa 3 osaan noilla verkkosysteemeillä? Itseasiassa tuo on mahdollista jakaa neljään osaan noilla laskettavilla seinillä. On Turkulaisilla kyllä tos...
JuusoH
huhti 20, 2012, 19.20
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Voimaliikkeet
Vastaukset: 842
Luettu: 77686

Voimaliikkeet

Tässä Rippetoe opettaa "oikeaa" kyykkytekniikkaa, joka tosin joissain piireissä tunnetaan nimellä "squat morning"; ikäänkuin hyvää huomenta- liikkeen ja kyykyn risteytys... [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=yha2XAc2qu8[/youtube] En ole Rippetoeen tai hänen mahdollisiin val...
JuusoH
joulu 20, 2011, 09.07
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: BJJ-pukutietokanta
Vastaukset: 128
Luettu: 64019

BJJ-pukutietokanta

Strategiset mittani: Lyhyys: 176cm paino: 86kg mallia harteikas... Tuli hommattua tuo Tatami Estilo 3.0 (sininen) koska se tuntui olevan ainoa järkevän oloinen GI missä oli A2 kokoa varastossa. Koralin (tai Vulcanin) olisin tahtonut mutta mutta... GI on hyvin tehty, hyvää materiaallia ja istuu kohtu...
JuusoH
marras 21, 2011, 10.32
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Beefcake
Vastaukset: 1044
Luettu: 73637

Beefcake

Nyt kun tuo videolta tuli katseltua niin kyllä mä sulta sen kaksi pistettä ryöväsin. Sviippihän tuo oli eikä se siitä miksikään muuksi muutu. Ei kai tässä voi muuta kuin pahoitella ja pyytää anteeksi puusilmäisyyttään . En oikein tosiaan tiedä että miten mä ton itselleni järkeilin kun en sitä sviipi...
JuusoH
elo 30, 2011, 09.16
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Potku.netin Cooper-ranking
Vastaukset: 295
Luettu: 57016

Potku.net Cooper Ranking

Aika: 17.8.2011
Paikka: Eltsun kenttä
Olosuhteet: Aurinkoinen ja tyyni keli
Tulos: 2910m
Ikää sen 36v.
Vähän jäi kaivelemaan että 3000m ei menny rikki...
JuusoH
elo 14, 2011, 13.16
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: BJJ ja MMA peruskurssit BJJ Centerillä 22.08 alkaen!
Vastaukset: 0
Luettu: 131

BJJ ja MMA peruskurssit BJJ Centerillä 22.08 alkaen!

Seuraavat BJJ ja MMA peruskurssit BJJ Centerillä 22.08.2011 alkaen. Omat BJJ-ryhmät myös naisille ja nuorille (12-15 v.). Kaikissa ryhmissä harjoitukset 3 x 1.5 h/vko ja kesto n.2.5 kk. Hinta 120 €/sis. jäsenmaksun. Lisätiedot ja tarkemmat harjoitusajat löytyvät nettisivuiltamme http://www.bjjcenter...
JuusoH
elo 2, 2011, 14.19
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Crossfit (Lohja)?
Vastaukset: 19
Luettu: 2247

Crossfit (Lohja)?

Eihän tuon crossfitin (tai sen tyyppisen harjoittelun tekeminen) mitään kallista salia vaadi. Itse teen treenini firman salilla josta löytyy lähes kaikki tarvittava (leuanvetotanko, vapaat painot, kahvakuulia, soutulaite etc) tuohon harjoitteluun. Itse harjoiteet löytyy crossfit.com sivuilta FAQin a...
JuusoH
heinä 27, 2011, 09.58
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: BJJ Center Shooto Challenge
Vastaukset: 0
Luettu: 517

BJJ Center Shooto Challenge

BJJ Center Shooto Challenge Vapaaottelua Helsingissä 17.9.2011 Kilpailu: Shooto-organisaation alainen kansallinen amatöörikilpailu (luokka C+) Aika:17.09.2011 klo.15.00 (punnitus ja ilmoittautuminen klo 10.00-11.00 sääntöpalaveri 11.15) Paikka: BJJ Center, Takomotie 7 Helsinki Kenelle: Kilpailu on a...
JuusoH
heinä 27, 2011, 09.54
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: ADCC Finnish Open 2011
Vastaukset: 0
Luettu: 305

ADCC Finnish Open 2011

ADCC FINNISH OPEN 2011 INVITATION Time and Place November 5th, 2011 Leppävaaran urheilutalo Veräjäpellonkatu 6 Espoo Categories Amateur and Professional Weight Classes Amateur Men -48kg, -52kg,-56kg,-60kg,-65kg,-70kg,-76kg,-83kg,-91kg,-100kg and +100kg Women -60kg and +60kg Professional Men -65,9kg,...
JuusoH
heinä 27, 2011, 09.50
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: BJJ Finnish Open 2011
Vastaukset: 0
Luettu: 553

BJJ Finnish Open 2011

Brazilian Jiu-jitsu Finnish Open 2011 ORGANIZER: BJJ Center ry - http://www.bjjcenter.fi" onclick="window.open(this.href);return false; TIME AND LOCATION: 19.-20.11.2011 Helsingin Urheilutalo Helsinginkatu 25 00510 Helsinki CATEGORIES: White belts: Men: -64kg, -70 kg, -76 kg, -82,3 kg, -88...
JuusoH
touko 6, 2011, 18.43
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 672
Luettu: 74489

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

http://www.pronutritionist.net/vahahiilihydraattinen-ruokavalio-ja-fyysinen-suorituskyky-osa-10/" onclick="window.open(this.href);return false; Maughan et al. (1997) päättelevät kirjallisuuskatsaukseessaan, että huonolla hiilihydraattitarjonnalla on lähes tuhoisa vaikutus anerobiseen suor...
JuusoH
maalis 31, 2011, 23.01
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: BJJ-kysymys & vastaus
Vastaukset: 1496
Luettu: 213313

BJJ-kysymys & vastaus

Kysymys junnujen/nuorten säännöistä (-96/-97). Meidän salin jamppa oli ollut kisaamassa viime vkl nuorten sm-kisoissa ja oli jäännyt bow and arrow-kuristukseen, mutta ei ollut taputtanut, (koska ei ollut tuntunut). Tuomari kuitenkin pisti pelin poikki ja kaveri voitti (kuristuksella?). Mitens tällä...
JuusoH
tammi 10, 2011, 00.19
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: BJJ salikilpailut BJJ Centerillä 26.2.2011
Vastaukset: 0
Luettu: 484

BJJ salikilpailut BJJ Centerillä 26.2.2011

BJJ Center järjestää IBJJF säännöillä brasilialaisen ju-jutsun salikilpailut lauantaina 26.02.2011 KILPAILU / LAJI: BJJ. AIKA JA PAIKKA: Lauantaina 26.02.2011 klo.10:30 BJJ Centerin salilla (Takomotie 7, 00380 Helsinki) SARJAT: Miehet valkovöiset: -64kg, -70 kg, -76 kg, -82,3 kg, -88,3 kg, -94,3 kg,...
JuusoH
marras 23, 2010, 13.04
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: Bjj Finnish Open 2010
Vastaukset: 77
Luettu: 16552

Bjj Finnish Open 2010

JcK kirjoitti: Missäs piileskeli muuten jonkun sortin noitatohtori, siel oli muutamamia haavereita ja ei kauhiastti näkyny lääkintäväkeä?
Vai oliko niin hyvin piilossa jotten huomannu laisinkaan.
Oli niitä parikin kappaletta siinä keskellä pöydän takana. Toinen herroista tosin itsekin otteli turnauksessa.
JuusoH
marras 21, 2010, 21.32
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: Bjj Finnish Open 2010
Vastaukset: 77
Luettu: 16552

Bjj Finnish Open 2010

Hyvin tuo homma rullasi vaikka näin järjestäjänä asiaa katselenkin. Neljä mattoa toimi hienosti ja tämä systeemi missä matsit oteltiin aina ensimmäisenä vapautuvalla matolla oli suorastaan loistava. Kiitokset vielä omasta ja järjestävän seuran puolesta kaikille kilpailijoille ja katsojille jotka tän...