Haku löysi 49 tulosta

PiPi
joulu 31, 2017, 19.16
Keskustelualue: Dojo
Aihe: Taido
Vastaukset: 331
Luettu: 70068

Taido

27.1.18 tärähtää!
Katja Anoschin joutuu suuren haasteen eteen Go Ju Nin Jissen - tapahtuman haasteessa.

https://www.facebook.com/events/502941923420936/
PiPi
touko 19, 2017, 12.35
Keskustelualue: Dojo
Aihe: Taido
Vastaukset: 331
Luettu: 70068

Taido

Jepulis vastailenpas nyt tohon kilpailupuoleen hieman omasta näkökulmastani. Ittellä kilpailukokemusta nyt n.13-15 vuoden ajalta ja niistä maajoukkue/valmennusryhmätoiminnassa about 10-11 vuotta olleena. Tällä hetkellä olen maajoukkueen valmentajana ja siellä pääasiassa vastuussa ottelupuolesta, mut...
PiPi
loka 4, 2016, 21.39
Keskustelualue: Dojo
Aihe: Taido
Vastaukset: 331
Luettu: 70068

Taido

Hienostihhan niitä vastustajia löytyi. Taisi olla parikymmenta dania antamassa Jerelle haastetta. :)
Jälleen kerran hieno taidotapahtuma. Katsomokin oli lähes täynnä porukkaa. :) :peukku:
PiPi
helmi 27, 2016, 13.52
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Onnistuneet kamppailukuvasi
Vastaukset: 60
Luettu: 15779

Onnistuneet kamppailukuvasi

http://s24.postimg.org/5f5uzv1a9/FB_IMG_1456573429631.jpg http://s27.postimg.org/pcqzo481b/FB_IMG_1456573466672.jpg Molemmat kuvat kilpaottelun tuoksinasta napattuja otoksia. Tykkään erityisesti tuosta, jossa saan potkun vatsaan. :D Toisesta näkyy mielestäni hyvin se asenne, mikä tällaisesta leppoi...
PiPi
helmi 14, 2016, 22.02
Keskustelualue: Dojo
Aihe: Taido
Vastaukset: 331
Luettu: 70068

Taido

Oli mukava olla tapahtumassa mukana kilpailijan roolissa.
Mielestäni erittäin hyvin hoidettu kokonaisuus Yleltä ja järjestäjiltä, kun ottaa huomioon, että tapahtuma järjestettiin ensimmäistä kertaa ja lajikirjo oli niin vaihteleva.
Pointsit siis järjestäjille! :)
PiPi
loka 14, 2015, 12.06
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Nopeusominaisuuksien kehittäminen
Vastaukset: 58
Luettu: 6005

Nopeusominaisuuksien kehittäminen

Hyvä teksti Jarkko.

AlexMachine. Tämä harjoitus, mitä kuvailit on juurikin tuota kontrastivoimatreeniä. Suomessakin käytetään paljon eri kamppailulajien piirissä varsinkin kilpavalmennuksessa.
PiPi
loka 12, 2015, 23.25
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Nopeusominaisuuksien kehittäminen
Vastaukset: 58
Luettu: 6005

Re: Nopeusominaisuuksien kehittäminen

Kiitos Andy tämä vastaus selvensi hyvin mitä tarkoitit. :)

Hyvää settiä!

Tuo mitä sanoit jumissa olemisesta ja sen takia nopeustreenin väliin jättämisestä. Se on tärkeä pointti, minkä olen huomannut monilta unohtuvan.
PiPi
loka 12, 2015, 22.53
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Nopeusominaisuuksien kehittäminen
Vastaukset: 58
Luettu: 6005

Re: Nopeusominaisuuksien kehittäminen

Joo mielenkiintoinen aihe tosiaan! :)

Olisi mielenkiintoista kuulla eri lajien tavoista kehittää kamppailijoiden nopeutta ja sen eri ominaisuuksia.
PiPi
loka 12, 2015, 21.06
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Nopeusominaisuuksien kehittäminen
Vastaukset: 58
Luettu: 6005

Re: Nopeusominaisuuksien kehittäminen

Jos kyse oli lihassolujen jakaumasta, niin eihän tässä sitten sen kummempia. Oliko Andy kyse pelkästään siitä?

Se lienee ainoita asioita liittyen nopeuteen, johon ei pystytä kovin paljoa vaikuttamaan. Siihenkin kuitenkin vähän tietääkseni.
PiPi
loka 12, 2015, 20.43
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Nopeusominaisuuksien kehittäminen
Vastaukset: 58
Luettu: 6005

Re: Nopeusominaisuuksien kehittäminen

Tuo lähtönopeuden saaminen tekniikoihin on vain yksi osa-alue nopeusharjoittelusta... siksi kysyin. Pahoittelut jos meinaa mennä rautalangasta vääntämiseen. ;)
PiPi
loka 12, 2015, 20.41
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Nopeusominaisuuksien kehittäminen
Vastaukset: 58
Luettu: 6005

Re: Nopeusominaisuuksien kehittäminen

Nimenomaan. Minulle ei tullut selväksi eikä ole tullut vieläkään, että mitä ominaisuuksia Andy tarkoitti. ;) Siksi olen vaan puhunut yleisellä tasolla nopeudesta. Myös tuo sadan metrin juoksuun liittyvä mahdollinen energiavarastojen tyhjentyminen kun voidaan yhdistää nopeusharjoitteluun. Mutta kuten...
PiPi
loka 12, 2015, 15.14
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Nopeusominaisuuksien kehittäminen
Vastaukset: 58
Luettu: 6005

Re: Nopeusominaisuuksien kehittäminen

Jep. Viittasin vaan keskustelun aloitusviestiin. Tuo lainaamasi viesti oli mielestäni vaan esimerkki. Mutta sillä ei loppujen lopuksi ole väliä. Kirjoittamani esimerkin voi tehdä myös lyönnistä. Sekunnit muuttuvat vain sadasosiksi ja tuhannesosiksi. :) Andy viittasi myös häviävänsä sprinttilähdöissä...
PiPi
loka 12, 2015, 14.51
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Nopeusominaisuuksien kehittäminen
Vastaukset: 58
Luettu: 6005

Nopeusominaisuuksien kehittäminen

Lasse. Kyseistä treeniä taidetaan kutsua supramaksimaaliseksi nopeustreeniksi. Sanotaan, että "negatiivinen vastus" ei saa nousta liian suureksi, koska muuten tekniikka kärsii joka voi tehdä suorituksesta huonon. Tällöin harjoittelu ei sitten taas kehitä haluttua ominaisuutta/liikettä. Mutta oikein ...
PiPi
loka 12, 2015, 14.16
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Nopeusominaisuuksien kehittäminen
Vastaukset: 58
Luettu: 6005

Nopeusominaisuuksien kehittäminen

Jos kyse on esim lyönnistä. Lyöminenkin vaatiin taitoa rekrytoida oikeat lihakset käyttöön ja olla käyttämättä turhia lihaksia. Lyönnissä ymmärtääkseni myös käytetään vartaloa aika kokonaisvaltaisesti, joten kyse ei ole mistään yksinkertaisesta asiasta. Kun tuotetaan räjähtävää voimaa/nopeutta, herm...
PiPi
loka 12, 2015, 13.09
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Nopeusominaisuuksien kehittäminen
Vastaukset: 58
Luettu: 6005

Nopeusominaisuuksien kehittäminen

Kun kysyin tarkennusta ominaisuuksiin, tarkoitin esim tällaista skenaariota. Andy puhui, että häviää monille spurttilähdöissä. Monesti esim henkilöllä A on paras reaktioaika 100m juoksukilpailuissa. Henkilö B johtaa 50 metrin kohdalla, mutta henkilö C voittaa kilpailun. Kuka näistä on nopein, kun mi...