Haku löysi 14 tulosta

Palaa

JariMarjamaa
maalis 29, 2018, 18.55
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

JariMarjamaa

Eilen ohjasin eka kahvakuula tunnin zempissä. Heti treenin jälkeen tuli palautetta, että hyvä kun kerrankin joku oikeasti ohjaa, opastaa ja neuvoo :) Ja tänään toimitusjohtaja sano, että oli tullut positiivista palautetta salin sähköpostiinkin :) https://s7.postimg.org/nyxc1o6rb/2018.3.28_Eka_kahvak...
JariMarjamaa
touko 4, 2018, 18.27
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Autoista

Auto haettu pajalta ja syyllinen löyty. Joku putki joka menee imusarjasta egrälle, oli tukossa. 4mm->2mm.
Puhdistettu ja pesty ja vehkeet pelittää.
Ei kun kovaa ajoa vaan :)
JariMarjamaa
touko 4, 2018, 18.35
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Riehakasta vappua!

Olin reipas ja aattona kävin salilla sekä vappu päivänäkin.
Aatelin päivänä, että yksin saa olla, mutta meitä reippaita oli toistakymmentä hikoilemassa.
Hyvä me :)
JariMarjamaa
touko 31, 2018, 13.58
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Kyykkytulos

Viime jouluna tein elämäni ekat ykköstestit. Kyykystä tuli 120kg.
Eilen oli taas maksimikauden pääteeksi testit, toista kertaa ikinä :)
Ja kyykystä tuli just ja just 140kg.
Vaihdoin siis ääneni 100->140
JariMarjamaa
touko 31, 2018, 14.05
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Maastaveto

Eilen kauden lopputesteissä mavesta nousi just ja just 190kg, joten korjattu ääni 180-190 :)
JariMarjamaa
heinä 27, 2018, 20.46
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Parisuhteet ja säädöt lajiyhteisöissä - uhka vai mahdollisuus?

Kolme pisimpään kestänyttä suhdetta mulla on tullut kamppailusalista. Jutsutsusta pisin, sitten Krav Magasta ja viimeisin todellinen suhde potkunyrkkeilystä. Kuntosalilla ei vielä ole tapahtunut mitään. Ehkä keskityn liika treeniin :D Onhan se selvää, että jos sulla on sama mielenkiinnon kohde, niin...
JariMarjamaa
elo 16, 2018, 19.09
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Kesälomasuunnitelmat

Kamppailuvuosina aina kesäloman ajaksi jäi treenit kokonaan.
Nyt oli tavoite taas, kuten viime vuonna, kuitenkin jatkaa treeniä läpi kesän.
Ja ihan hyvin se meni, 4 päivänä tuli käytyä salilla.
Ja paino ei edes noussut, vaan jopa vajaan kilo putosi kesäloman aikana :)
JariMarjamaa
elo 25, 2018, 15.47
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

JariMarjamaa

Kestovoimakauden puoliväli ylitetty, joten eilen vähän tuntumaa tulevaan lopputestiin.

Eli Rakkaudesta renkaan flippaukseen :D
Välitesti. 507 flippiä, tavoite oli 1:26 meni 1:20.
välitesti.png
JariMarjamaa
syys 14, 2018, 18.07
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

JariMarjamaa

Taas on miestä testattu.
Muuten sarjassaan Erinomainen, paitsi tuo mun heikoin lenkki,
punnertaminen, oli vain Hyvä.

No eipä vielä ole siis valmis, vaan kuntoilua pitää jatkaa :)
Testi.jpg
JariMarjamaa
marras 2, 2018, 19.02
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Hyvän mielen ketju vol. 2

Tuurasin eilen kuntonyrkkeilyssä ja sain ihmiset hymyileen ja jopa nauramaan, kun jalat ja kädet tuntu menevän solmuun. Agendalla oli "hyökkäys" eli lyönnit askeltamalla samalla eteenpäin. Eka settiin suora-suora-sivukoukku-suora. Toiseen settiin lisättiin vaikeutta ja kuvitellun etukäden suoran väi...
JariMarjamaa
joulu 21, 2018, 13.20
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Maastaveto

Ykköset siirtyi eiliselle ja 202.5kg sieltä nousi eli +12.5kg viime kevääseen.
Joten ääni korjattu 190->200kg :)
JariMarjamaa
joulu 28, 2018, 20.07
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Maastaveto

Ykköset siirtyi eiliselle ja 202.5kg sieltä nousi eli +12.5kg viime kevääseen. Joten ääni korjattu 190->200kg :) Mä olin vähän yllättynyt kuinka helposti 200 tuli. 202.5 vaati vähän äkistystä. Mutta treenit ja varsinkin valmistautumistreenit meni ihan putkeen. Ja sitä myöten itse testissä lämmittel...
JariMarjamaa
tammi 11, 2019, 07.57
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Maastaveto

Se on taas kestovoimakausi. Keskiviikkona oli Maksimivoiman ylläpitotreeni. Ja otin teemaksi "Otepidon" eli vedot ilman remmejä. Mavesta tuli enari painot: 3x142.5kg. Liikkeenä menisi reilusti enemmän, mutta lukkopihdit alkaa luistamaan. Mutta tollanen +20kg edelliseen enari vetoon. Ja vedot tietenk...
JariMarjamaa
tammi 12, 2019, 18.43
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Maastaveto

Ensimmäisen lauseen mukaan sillä ei ole merkitystä. Toisen lauseen mukaan sillä on merkitystä. ;) Tarkoitin, että jos täällä äänestetään ja kysytään, mikä on sun maksimi, niin se mitä kaava sanoo, ei ole merkitystä. Vain sillä mitä olet oikeasti liikuttanut. Eli jos ole liikuttanut 10x jotain paino...