Haku löysi 3 tulosta

Palaa

Katja76
maalis 7, 2018, 08.14
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Itämaisten kamppailulajien suosio

Olen harrastanut vain yhtä kamppailulajia - taidoa. Kuten ketjussa jo aiemmin tuli ilmi jonkin muun lajin osalta, tässäkin lajissa on tarjolla tasokasta valmennusta lajin huipuilta - myös liiikunnallisesti täysin lahjattomalle aloittelijalle, jonka parasta ennen päiväyskin (ikää noin 25 vuotta) oli ...
antti_lk
elo 29, 2018, 00.17
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Yläkoukku

Jatkan yksinpuhelua. Tein vähän aikaa sitten valmentajaprofiilin Instagramiin, jonne postailen lähinnä treenivideoita. Tässä ketjun aiheeseen sopiva video hypyn kanssa suoritetusta yläkoukusta. - Ponnistus molemmilla jaloilla samanaikaisesti niin, että asento on sama ennen ja jälkeen ponnistuksen. -...
antti_lk
syys 23, 2018, 17.24
Siirry alueelle
Siirry aiheeseen

Yläkoukku

Pidempi IG-video siitä miten (omasta mielestäni) etukäden yläkoukkua tulisi lyödä, tällä kertaa, paikaltaan nyrkkeilyasennossa. Ei etujalan nostelua, "pivottia" tai muutakaan ylimääräistä ja turhaa kikkailua.