admin@potku.net

Potku.net

kamppailulajien verkkoyhteisö

  • Potku.net
  • Keskustelu
  • Kirjasto
    • Kuntotestaus
    • Sotataidot
    • Urheiluravitsemus
    • Venyttely
    • Voimaharjoittelu
    • Yleinen harjoittelu
  • Etupotkijat
    • Tapaamiset
    • Matkat
  • Tietoa
    • Mediakortti
    • Osuuskunta
    • Taustatietoa
    • Yhteystiedot

Päivä: 8.5.2023

Nopeat tavat palautua ja rentoutua treenin jälkeen

Lähetetty: 08 toukokuun, 2023 Aihealue: Valokeilassa Kirjoittanut: Vieraskyna Ei kommentteja

Kuntosalilla tai missä tahansa muussa urheilulajissa tekemäsi harjoitteet eivät merkitse mitään, jollet anna kehosi palautua kunnolla. Se aika, jonka vietät kuntosalilla lihaskuntotreeniin tai muuhun liikkumiseen,

...Lue lisää

Lue lisää

Facebook

Keskustelut

Loading RSS Feed

Suositut

  • Alaselän kiputilatAlaselän kiputilat
  • Venyttelyn eri tyypitVenyttelyn eri tyypit
  • Tappamisen psykologiasta: miten sotilas saadaan tappamaan vastustaja tarvittaessaTappamisen psykologiasta: miten sotilas saadaan…

Liikuntavääpeli Mika

SuperWebTricks Loading...




Uusimmat artikkelit

  • Nopeat tavat palautua ja rentoutua treenin jälkeen 8.5.2023
  • Kamppailulajien kaukomatkat – mistä rahoitus matkailuun? 7.3.2023
  • Kuntosaliharjoittelu kamppailulajien taustatukena 27.2.2023
  • Vapaa-ajan rentoutumisvinkki: nettikasinot 27.2.2023
  • Kamppailulajit kolikkopeleissä 13.2.2023




Liity etupotkijaksi ja nauti eduista.

Etupotkijuus

Other Amount:

Miksi kamppailulajeja kannattaa seurata? 

Facebook  Twitter WhatsApp email
  • Potku.net
  • Keskustelu
  • Kirjasto
  • Etupotkijat
  • Tietoa