Kyky keskittyä on kullanarvoinen taito niin kamppailulajeissa kuin elämässä yleensäkin. Jonkin tehtävän suorittaminen keskittyneenä takaa tehokkuuden ja paremman lopputuloksen, kun taas vastaavasti ajatusten harhaillessa kaikki ...Lue lisää

Lue lisää