15.1.2020 - Potku.net

Vinkit urheilun jälkeiseen palautumiseen

Urheilusuorituksesta palautuminen on yksi hyvän treenin peruspilareista, ja palautumisen kesto riippuu ...Lue lisää

Kahvila • Skills from the North - YouTube - taitokanava
Mä lasken verkot yksin saavista, että ei kurotella veneen ulkopuolelle. Ja istuen. Nosto samoin, ylä-… Lue lisää »
Kahvila • Viimeisin katsomasi elokuva
Eikös se mene niin että fyrkkaa palaa massiivisimmin niihin rymistelyihin ja semmosiin, sitte on nää… Lue lisää »
Sauna • Jiu-jitsu Suomessa ennen vuotta 1958
Lähitaistelua reserviläisille vuodelta 1963 "Puolustaudu tai..." Tekijänä Yrjö Levinkoski joka parin käsikähmän innoittamana tilasi Akateemisesta… Lue lisää »

SuperWebTricks Loading...