Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Systema-perehdytyskurssi Helsingissä 1.-2.10.2016

Näytökset, kurssit, leirit, seminaarit, kilpailut, harjoittelukaveria etsitään jne.

Valvoja: Valvoja

Vastaa
RMAF ry
joukkopotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 42
Lauteille: Heinäkuu 2012

Systema-perehdytyskurssi Helsingissä 1.-2.10.2016

#1

Viesti RMAF ry »

Kaikki vähintään 16-vuotiaat naiset ja miehet ovat lämpimästi tervetulleita treenaamaan systemaa lajin perehdytyskurssille!

Systema on venäläinen, tehokas taistelulaji, jonka perinteet ulottuvat vuosituhannen taakse. Systema on hyvä lisä myös minkä tahansa muun lajin harrastajalle, sillä sen fyysiset harjoitteet tukevat nopeasti kunnon kehitystä ja se sisältää myös kehonhuoltoon liittyviä metodeja, kuten hierontaa. Systema ei sisällä vyöarvoja tai muita astesuorituksia.


Perehdytyskurssilla käydään läpi systeman perusperiaatteet ja olennaisimmat aseettomat ja aseelliset harjoitustavat. Osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta taistelulajeista. Kurssi on suunniteltu siten, että sen jälkeen on helppo jatkaa harjoittelua normaaleissa harjoituksissa tiistaisin klo 18-20, perjantaisin klo 18-20 ja sunnuntaisin klo 15-17.30. Lisäksi kurssin jälkeen voi osallistua Systema Finland ry:n järjestämille seminaareille. Vierailevina opettajina ovat vuosien saatossa toimineet mm. Mikhail ja Daniil Ryabko, Sergei Borchov, Valentin Talanov ja Martin Wheeler.

Harjoitusajat:

1.10. Lauantaina klo 14:00-19:00
2.10. Sunnuntaina klo 13:30-17:30


Hinta:
100 €, sisältää kurssin lisäksi 10-kerran harjoituskortin tai kuukauden harjoitusmaksun RMAF ry:n (Russian Martial Art Finland ry) harjoituksissa.

Paikka:
Fudoshin ry:n harjoitussali, Winqvistinkatu 1, Helsinki (Länsi-Pasila)

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
info (ät) systemafinland.com
http://www.systemafinland.com

Kurssimaksun voi suorittaa ennen kurssia joko suoraan RMAF ry:n tilille (147030-244619 viestiksi kurssimaksu) tai vaihtoehtoisesti käteisellä paikan päällä. Muista tuoda maksutosite mukanasi ensimmäisiin harjoituksiin, mikäli suoritat kurssimaksun tilille.
RMAF ry
joukkopotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 42
Lauteille: Heinäkuu 2012

Systema-perehdytyskurssi Helsingissä 1.-2.10.2016

#2

Viesti RMAF ry »

Nosto:).
Vastaa

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 28 kurkkijaa