Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Mustelmien hoito

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

Kuvake
Tyttö
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 7295
Lauteille: Huhtikuu 2007
Paikkakunta: Kirkkonummi
Etulaji: Krav Maga
Sivulajit: Judo
Takalajit: Defendo, Karate (shorinji-ryu)

Re: Mustelmien hoito

#21

Viesti Tyttö »

Chaos kirjoitti: Hoidatteko mitenkään mustelmianne tai miten niiden parantumista voisi nopeuttaa ?
En. En oo koskaan ajatellu, että niitä pitäisi jollain tavalla hoitaa. Ne voi oikein hyvin enempiä hoitamattakin. :smt003
Krav Maga 1998 > ja Judo 2006 >
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
cyt
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 3103
Lauteille: Helmikuu 2008

Re: Mustelmien hoito

#22

Viesti cyt »

Tyttö kirjoitti:
Chaos kirjoitti:Hoidatteko mitenkään mustelmianne tai miten niiden parantumista voisi nopeuttaa ?
En. En oo koskaan ajatellu, että niitä pitäisi jollain tavalla hoitaa. Ne voi oikein hyvin enempiä hoitamattakin. :smt003

:kylla:
Aikido(aikikai), Karate(shorinji-ryu renshinkan), Ju-jutsu (Hokutoryu)
Harjoituspäiväkirja[/linkki]
[113_linkki=http://potku.net/blogit/cyt/]Cytin blogi![/113_linkki]
Kuvake
porky
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 3610
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Espoo

Re: Mustelmien hoito

#23

Viesti porky »

Tyttö kirjoitti:
Chaos kirjoitti:Hoidatteko mitenkään mustelmianne tai miten niiden parantumista voisi nopeuttaa ?
En. En oo koskaan ajatellu, että niitä pitäisi jollain tavalla hoitaa. Ne voi oikein hyvin enempiä hoitamattakin. :smt003
Joo, säännöllisellä painimisella ne pysyy sellaisina terveen sinipunaisina, eivätkä saavuta sitä rivoa ruskean-vihreää vaihetta :smt003
Saija Tarvainen
Alba
sääreenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 91
Lauteille: Syyskuu 2008
Paikkakunta: México DF

Re: Mustelmien hoito

#24

Viesti Alba »

Hei,

Suomessa ei koskaan mustelmista tullut isompaa ongelmaa, mutta täällä Meksikossa niitä katsotaan varsin pahasti (tai lähinnä poikaystäväni saa varsin moittivia katseita osakseen). Onneksi proffa neuvoi ostamaan arnica (olisikohan arnikki suomeksi?) kapseleita, jotka ovat vähentäneet mustelmien muodostumista radikaalisti. Arnikki kaiketi vaikuttaa veren hyytymiseen ja siten vähentää mustelmien määrää.

Toisaalta onhan se ihan totta, että ei niitä mustelmia kannata ruveta turhia häpeilemään. Ennemminkin pitäisi saada iskostettua ihmisten mieliin, että naisetkin harrastavat "rankempia" lajeja. :)
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 7
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004

Re: Mustelmien hoito

#25

Viesti Elina »

Tervetuloa lauteille, Alba!
Aikku
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 773
Lauteille: Syyskuu 2008

Mustelmien hoito

#26

Viesti Aikku »

itsellä mustelmaherkkyys pieneni kun aloin kalanmaksaöljykapseleita nielemään. Tätä ennen käsiin tuli vähänkin voimakkaammasta nipistyksestä mustelma ja kaula oli kuin pahimmankin pahoinpitelyn jäljiltä.

Intissä tetsausmustelmiin tuli laitettua Bepanthenia, mutta parantava vaikutus taisi tulla siitä hieronnasta enemmän kuin rasvasta itsestään.
"hikiset ihmissolmut pelastaa mut ihmissuhdesolmuilta"
Kuvake
KungFuPissis
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 660
Lauteille: Syyskuu 2009

Mustelmien hoito

#27

Viesti KungFuPissis »

apteekista saa hirudoid fortea geelinä tai voiteena. Se nopeuttaa mustelmien paranemista suht. tehokkaasti. Se on tarkoitettu laskimovaivoihin pääasiallisesti, mutta tehoaa myös meidän taistelulajien harrastajien yleisimpään esteettiseen ongelmaan. Arnica kapselit on jo mainittu mutta sitäkin saa voiteena luontaistuotekaupoista ja sekin on todella hyvää mustelmiin.
if money is lost, nothing is lost
if health is lost, something is lost
if character is lost, everything is lost
Kuvake
KungFuPissis
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 660
Lauteille: Syyskuu 2009

Mustelmien hoito

#28

Viesti KungFuPissis »

ai se olikin jo tuolla mainittu. Jotenkin on tää läppärin näyttö niin pieni että menee noita viestejä ohi aika helposti.
if money is lost, nothing is lost
if health is lost, something is lost
if character is lost, everything is lost
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 7
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004

Mustelmien hoito

#29

Viesti Elina »

Älä stressaa :)
Kuvake
KungFuPissis
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 660
Lauteille: Syyskuu 2009

Mustelmien hoito

#30

Viesti KungFuPissis »

stressaan jo niin että en voinut edes nukkua yöllä... =(
if money is lost, nothing is lost
if health is lost, something is lost
if character is lost, everything is lost
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 7
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004

Mustelmien hoito

#31

Viesti Elina »

:cry:
Reba
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 266
Lauteille: Kesäkuu 2009
Etulaji: Muay thai

Mustelmien hoito

#32

Viesti Reba »

Siis kuinka helposti naiset saa mustelmia näistä lajeista? ja kuinka kauan kestää että yksi mustelma paranee?
muutama viime viikolta parantumaton mustelma vielä ja eilisen treenin jälkeen tänään löytyy lähemmäs 40 mustelmaa. Tuntuu että niitä tulee jo hipaisustakin :/
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 7
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004

Mustelmien hoito

#33

Viesti Elina »

Pikkuhiljaa niitä mustelmia tulee vähemmän. Toki on sairauksia, jotka lisäävät mustelmataipumusta, mutta noin yleisesti ottaen.
Vastaa

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 46 kurkkijaa