Maanantaiaamu aloitettiin hiekkarannalla harjoittelulla. Valkoinen Suomi-poika sai tehokkaan annostuksen aurinkoa, vaikka aamuyhdeksältä lämpötila olikin vasta +25 ja nousussa. Ensimmäiseksi aiheena oli veistä vastaan puolustautuminen pitkältä etäisyydeltä potkuilla. Pehmeä hiekka tuo miellyttävän lisäponnistelutarpeen potkujen räjähtävään lähtöön.
Seuraavaksi siirryimme veteen vyötäröä myöten, ja polttavien meduusoiden seassa teimme erilaisia veitsiuhka- ja -hyökkäystilanteita.
Seuraavaksi oli vuorossa nopea vaatteiden vaihto ja siirtyminen [...]