Mietin tuossa että miten kontrolli- ja suojeluammateissa toimiminen vaikuttaa siihen miten tulisi treenata. En nyt halua ottaa kantaa tällakertaa siihen että millaisia asioita portsareiden tai vartijoiden tulisi treenata vaan yleisemmin treenin intensitettiin. Jos työskentelee vaikka toimistossa tai kaupan kassalla niin ei ole työn kannalta juurikaan väliä vaikka eilisen treenin jäljiltä jalat on niin jumissa että [...]